Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 119,89g | Kolhy: 107,44g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Banana, Aurora Suco de Uva Integral. Lunch: Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Verde Mista, Marfrig Carne Moída , Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Danone Iogurte Corpus Zero, Marfrig Carne Moída , Padaria Pão Francês. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flavia Fagundes's Gewicht Geschiedenis
|