Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 50,72g | Eiwit: 92,62g | Kolhy: 143,38g.
Ontbijt: Nasi Putih, Healthi Ayam Suwir, Tumis Sawi Putih. Lunch: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. Diner: Telur Rebus, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Healthi Ayam Suwir. Snacks/Andere: Kerupuk Putih, Semangka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dietwithdyti's Gewicht Geschiedenis
|