Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2015
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 20,70g | Eiwit: 32,25g | Kolhy: 188,67g.
Ontbijt: Marmellata di Arance, certossa Pane a fette, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Caffè Espresso, Spaghetti, Star Gran Ragù Classico. Diner: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g). Snacks/Andere: Grancereale Croccante, Caffè Espresso. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|