Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 40,32g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 154,54g.
Ontbijt: Pão Doce, Mamão Papaia, Café com Açúcar. Na Ontbijt: Banana Prata, Vitória Uva sem Semente, Vigor Iogurte Natural Viv. Lunch: Beterraba Cozida, Salada de Repolho, Salada de Maionese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Café com Açúcar, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dayane g96's Gewicht Geschiedenis
|