Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2023
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 75,17g | Eiwit: 62,86g | Kolhy: 195,14g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Lunch: Sütaş Yoğurt, Şambalı, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası. Diner: Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
ilyas8546's Gewicht Geschiedenis
|