Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 57,52g | Eiwit: 61,74g | Kolhy: 99,67g.
Ontbijt: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", 20231008 индейка, Помидоры, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Лук, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 27,6%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonduelle Белая Фасоль Classique, 20231008 индейка, Помидоры. Diner: Global Village Свёкла Целая Варёная, Лента Сельдь в Винной Заливке по-Бургундски, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Бабаевский Горький Шоколад 75%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewicht Geschiedenis
|