Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 82,87g | Eiwit: 130,88g | Kolhy: 95,42g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Горторг Хлеб "Солодовый" , ООО "мл-ТРЕЙД" Мицелярный Казеин, Цельное Молоко. Lunch: Дыня. Diner: Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Едим Дома Солянка Домашняя, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Andere: Салат с Крабовыми Палочками, Куриная Грудка Отварная, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Молоко (Цельное Молоко). meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena_minaeva's Gewicht Geschiedenis
|