|
Holding steady. But starting to lose again.
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 65,22g | Kolhy: 292,38g.
Ontbijt: Envy Apple, Family Tree Farms Plumcot. Lunch: Starkist Premium White Chicken , Birds Eye Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables. Diner: Wendy's Canned Chili, Kame Soba Stir Fry Noodles. Snacks/Andere: Doritos Simply Organic White Cheddar Tortilla Chips, Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies Chocolate Chip, Shipley Do-Nuts Glazed Donut. meer...
|
|
2476 kcal
|
Activiteit:
2500 steps - 30 minuten, Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexurena22's Gewicht Geschiedenis
|