Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 59,12g | Eiwit: 155,73g | Kolhy: 166,35g.
Ontbijt: Plátano, Lala 100 Proteina (250ml), Next Level Nutrition Next Whey, Tortillas de Maíz, Huevo, Zulka Azúcar Mascabado, Bimbo Pan Blanco (24g), Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ruffles Queso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ivano Hall's Gewicht Geschiedenis
|