Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
130,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 50,62g | Eiwit: 99,15g | Kolhy: 131,05g.
Ontbijt: Авистрон Икра Сазана, Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком, Зефир. Lunch: Куриный Суп. Diner: Просто Мёд, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Квашеная Капуста, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Цветная Капуста. Snacks/Andere: Nongshim Чипсы Луковые Кольца, Геркулес Глазированный Сырок, Авистрон Икра Сазана, Белый Хлеб, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|