Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2015
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 80,08g | Eiwit: 88,35g | Kolhy: 102,18g.
Ontbijt: Printiligne Yaourt Nature 0%, Paquito 100% Pur Jus d'orange, Beurre, Pain Complet, Senseo Café. Lunch: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Printiligne Fromage Blanc 0%, Boeuf Haché, Bonduelle à Poêler la Printanière. Diner: Beignets (Ordinaire), vinaigrette allégée, Avocat, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Oeuf Dur, Tomates, Florette Cœur de Laitue. Snacks/Andere: Cadbury Finger. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
travail de nuit - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Virginie 80's Gewicht Geschiedenis
|