Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 44,29g | Eiwit: 39,63g | Kolhy: 91,14g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Russo's Bakery Marble Rye, Swiss Cheese, Corned Beef. Diner: Cauliflower, Better Than Good Bacon Jam, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Grouper (Fish) (Mixed Species), Scallops. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1440 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|