Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2023
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 80,35g | Eiwit: 92,71g | Kolhy: 69,79g.
Ontbijt: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Lunch: Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Diner: Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Zwiebeln. Snacks/Andere: Küfa Lolly. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|