Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2015
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 108,25g | Kolhy: 284,50g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Albertsons Fat Free Non Dairy Coffee Creamer. Lunch: Perdue Short Cuts Oven Roasted Turkey. Diner: Stubb's Hatch chile, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, chi-chi's chi-chi's flour fajita style tortillas, Minute Steamers Whole Grain Brown Rice. Snacks/Andere: Great Value Crunchy Peanut Butter, Publix Fudge Pop (No Sugar Added), Kraft Cool Whip Lite, skinny pop Popcorn (Skinny Pop)Ultra Lite White Cheddar, Charms Blow Pop (18g), Kellogg's Frosted Flakes, Tropicana Trop50 Lemonade, skinny pop Popcorn (Skinny Pop)Ultra Lite White Cheddar, Charms Blow Pop (18g). meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amberrozell's Gewicht Geschiedenis
|