Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2023
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 23,86g | Kolhy: 167,25g.
Ontbijt: Açúcar, Nespresso Café Expresso. Lunch: Continente Rissóis de Camarão, Sopa de Legumes, Sanduíche de Ovo com Salada. Diner: Super Bock Cerveja Original, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Rissóis de Camarão. Snacks/Andere: Cordial ou Licor, Batatas Fritas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitor031065's Gewicht Geschiedenis
|