Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3265 kcal
|
Vet: 169,75g | Eiwit: 104,97g | Kolhy: 320,85g.
Ontbijt: Bootybar Crunch Chocolate Fondant. Lunch: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Diner: Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Рисом, Хлеб с Отрубями, Жареная Картошка, Грецкие Орехи, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Простоквашино Кефир 1%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itgirlie's Gewicht Geschiedenis
|