Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2015
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 20,35g | Eiwit: 45,23g | Kolhy: 240,73g.
Ontbijt: Auchan Petit Pain Précuit, Jus d'Orange, Banane. Lunch: Taillefine Yaourt 0% Abricot, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes. Diner: Biryani. Snacks/Andere: Picard Petit Pain au Sésame, Senseo Café, Pomme. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|