Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 29,42g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 109,72g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Hortifruti Abacaxi, Melão Amarelo. Lunch: Cenouras, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Assada, Bisteca Bovina. Diner: Lucco Fit Crepioca de Marguerita. Snacks/Andere: Hortifruti Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neijerry's Gewicht Geschiedenis
|