continuare con la dieta per poi arrivare ad un mantenimento ma solo dopo il raggiungimento del target di 74 kg.
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1598 kcal
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Vet: 71,25g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 118,75g.
Ontbijt: Grancereale Classico, Nescafe Cappuccino, Mulino Bianco Crostatina Marmellata, Parmalat Latte Scremato UHT. Lunch: Caffè con Dolcificante, Caffè Macchiato con Dolcificante, Activia Yogurt Frutta Fragola in Pezzi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva. Diner: Cena Dietetica, Activia Yogurt Frutta Fragola in Pezzi. meer...
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ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
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