Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2011
|
124,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 52,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 43,39g | Eiwit: 80,39g | Kolhy: 177,54g.
Ontbijt: 0% Fat Greek Yogurt - Key Lime. Lunch: Nonfat Greek Yogurt - Honey (Kroger), Chik'n Enchilada. Diner: Texas Toast with Garlic (Great Value), Lasagna with Meat and Sauce Entree (Frozen), Soft Taco - Beef. Snacks/Andere: Baby Cut Carrots. meer...
|
|
4773 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Niferishere's Gewicht Geschiedenis
|