Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 59,86g | Eiwit: 90,80g | Kolhy: 126,59g.
Ontbijt: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Слобода Масло Растительное , Свежий Ряд Сыр Костромской, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Спирали. Diner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Violette Light Крем Чиз, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Свежий Ряд Сыр Костромской, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Squats - 14 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daria_dom_cake's Gewicht Geschiedenis
|