Amdv's Logboek, 23 okt 23


Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2023:
1093 kcal Vet: 38,99g | Eiwit: 77,40g | Kolhy: 122,66g.   Ontbijt: Café (Infusão), Kefir de Leite Vaca Magro, Nobre Fiambre da Perna Extra, Limiano Queijo Fatiado, Amix Hydropure Hydrolized Whey CFM Isolate Double Chocolate, Pão Brioche caseiro MFP. Lunch: Tomates Vermelhos, Cebolas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Bolina Atum em Azeite, Pão mistura Trigo, centeio integral e Aveia MFP, Nespresso Café Expresso. Snacks/Andere: Água, Sumo de Limão. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amdv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.