Eduardadejesus's Logboek, 18 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2023
72,2 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2023:
788 kcal Vet: 19,75g | Eiwit: 21,64g | Kolhy: 131,74g.   Diner: Banana Nanica, Actimel Strawberry Yoghurt, Vita Coco Coconut Water, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sainsbury's Brioche Rolls, Vita Coco Coconut Water, Dairyfine Dark Chocolate. meer...
2356 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eduardadejesus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.