|
64.65
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 32,56g | Eiwit: 77,29g | Kolhy: 177,23g.
Ontbijt: Champ Bakso Ayam, Teh Manis, Es Teh, Blewah Melon, Melon, Udang Goreng, Cumi-cumi, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi. Diner: Udang Goreng, Udang, Kerang (Spesies Campuran), Sate Kerang, Keong, Sawi Putih, Semangka. Snacks/Andere: Pisang Kepok Rebus. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riakh26's Gewicht Geschiedenis
|