Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 19,07g | Eiwit: 55,09g | Kolhy: 79,31g.
Lunch: Gym Chef Kibe Assado. Diner: Alface, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pif Paf Presunto, Wickbold Pão Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Trampoline Springen - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marilimcaetano's Gewicht Geschiedenis
|