Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 71,52g | Eiwit: 98,81g | Kolhy: 15,94g.
Ontbijt: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Lunch: Carne Asada. Diner: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Andere: Sabritas Chicharrones, Sandía. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pl22's Gewicht Geschiedenis
|