Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 78,05g | Eiwit: 101,60g | Kolhy: 147,69g.
Ontbijt: Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Окское Яйцо Вареное, Овсянка. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Беларусь Сыр Российский, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Diner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Меренга Зефир Бело-Розовый, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Индейка тушеная. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bio Max Кефирный 2,5%, Nutiva Семена Чиа. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Итэлма's Gewicht Geschiedenis
|