Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
657 kcal
|
Vet: 12,02g | Eiwit: 37,61g | Kolhy: 103,95g.
Ontbijt: Яблоко, Куриное Филе Жареное без Масла, Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Veln Коржик Песочный . Diner: Кукурузные Палочки, Яблоко, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Салтовский Соломка Соленая. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 10 minuten, Pilates - 23 minuten, Baden - 36 minuten, Cardio - 6 minuten, TV Kijken - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 2 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Crosstrainer - 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anorex1ck's Gewicht Geschiedenis
|