Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 133,87g.
Lunch: Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Nasi Goreng. Diner: Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Snacks/Andere: Kartika Sari Pisang Bolen Coklat Keju Reguler, Wall's Cornetto Black & White. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyastarih's Gewicht Geschiedenis
|