Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 59,95g | Eiwit: 107,09g | Kolhy: 311,98g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Becel Light Margarine, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas, Clementines. Lunch: Bananas, Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce, Great Value Bologna, Egg, Kraft Fat Free Cheese Slice, Clementines, Bananas, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Becel Light Margarine. Diner: Kraft Fat Free Cheese Slice, Butterball Turkey Bacon, Egg, Dempster's English Muffin. Snacks/Andere: Tim Hortons Double Double (Large). meer...
|
|
2637 kcal
|
Activiteit:
Weed trimming - 36 minuten, riding mower - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|