Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 37,85g | Eiwit: 47,53g | Kolhy: 138,48g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Cenouras Cozidas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface, Batata Inglesa, Linguiça Assada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Wickbold Wrap Original, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Queijo Mussarela, Tomates, Pif Paf Presunto, Alface. Snacks/Andere: Alfajor, Café com Açúcar, Pão Caseiro. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ajasc's Gewicht Geschiedenis
|