Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 6,91g | Eiwit: 34,46g | Kolhy: 94,23g.
Ontbijt: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Äpfel (ohne Schale). Lunch: Mundfein Pizzabrötchen, Mundfein Salat Paris. meer...
|
|
1242 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Google Fit - 14 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|