Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2015
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4119 kcal
|
Vet: 245,82g | Eiwit: 199,08g | Kolhy: 278,02g.
Ontbijt: Ei, Sölde Bacon. Lunch: Salamio Mini-Cabanossis, Sachsenland Sour Creme, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Kohlrabi. Diner: Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei, Milfina Butter, Champignons, Bratkartoffeln mit Speck, Edeka Pommes, Entrecote. Snacks/Andere: Haribo Phantasia, Nestle Schoko Crossies. meer...
|
|
3835 kcal
|
Activiteit:
EMS - 30 minuten, Badminton - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arambow89's Gewicht Geschiedenis
|