Люлю87's Logboek, 25 okt 23

Завтрак на 500 ккал. Овсяно-сырная лепешка с арахисовой пастой. Цикорий.

---

1313 kcal

Vet: 61,65g | Eiwit: 100,30g | Kolhy: 89,11g.   Ontbijt: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом. Lunch: Гречка, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста, Good Food Чернослив без Косточки, Лук, Куриное Филе. Diner: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Горбуша, Good Food Чернослив без Косточки, Лук, Помидоры, Капуста. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Магнит Банан, Грецкие Орехи. meer...