Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2023
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2793 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 395,12g | Kolhy: 182,86g.
Voor Ontbijt: Prozis Glutamina. Ontbijt: Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Huevo, BioCop Tortitas de Arroz sin Sal. Na Ontbijt: BioCop Tortitas de Arroz, Espárragos, Prozis Ketchup Zero, Pechuga de Pollo a la Plancha. Voor Lunch: Life Pro Crema de Arroz, Prozis Big Shot, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Lunch: BioCop Tortitas de Arroz, Judías Verdes, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha. Na Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espárragos, BioCop Tortitas de Arroz. Voor Diner: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Judías Verdes. Diner: Merluza Plancha, Judías Verdes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianGomezGarcia's Gewicht Geschiedenis
|