Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 61,75g | Eiwit: 111,21g | Kolhy: 126,79g.
Ontbijt: Αφοι Χαΐτογλου Chia Seeds - Σπόροι Chia, Avocados , Papadopoulou Cream Crackers Sitou, Arla Protein Cottage Cheese. Lunch: Avocados , Beef Meatballs, Baby Zucchini , Olive Oil, Cucumber, Egg. Diner: Мягкий Творог 2% Синяя Банка 🫙, NOYNOY Family Milk 1,5% Fat, Soy Protein Isolate . Snacks/Andere: Мягкий Творог 2% Синяя Банка 🫙, Water (Bottled) , Karajianex Raisins (My Market) Raisins, Almonds , Almonds , Banana. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 10 minuten, Tabata - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Athanasia K.'s Gewicht Geschiedenis
|