KindaSpecial's Logboek, 12 sep 15

slept well
ate late
61,0 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2015:
1484 kcal Vet: 52,13g | Eiwit: 88,08g | Kolhy: 36,49g.   Ontbijt: Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), Gray Ridge Extra Large Eggs, Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Kirkland Light Mayonnaise, Cooked Turnip, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Onions. Snacks/Andere: Molson Canadian 67. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   




KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.