|
в мене несправні ваги і я не можу зрозуміти свою точну вагу☠️☠️☠️ грошей купити нові, звісно що немає, намагаюсь орієнтуватися на зовнішній вигляд, але я терпіти не можу своє тіло і здорово його оцінювати
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
385 kcal
|
Vet: 9,11g | Eiwit: 19,23g | Kolhy: 58,62g.
Ontbijt: Danone Йогурт Живинка Клубника , Банан, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Snacks/Andere: Своя Линия Батончик "Wild Roar". meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 29 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Crosstrainer - 4 minuten, Rusten - 13 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|