Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 82,42g | Eiwit: 140,67g | Kolhy: 90,63g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Свеклы, Киприно Сыр Лайт 15%, Горбуша в сметане, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Коровкино Варенец 2,5%, Магнит Слива, Hi Кокосовое Молоко, Nut Story Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Медовые. Diner: Простоквашино Сметана 20%, Лакт Творог 2%. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|