Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2423 kcal
|
Vet: 93,62g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 337,15g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сырой Овощ, Брокколи Тушеные, Винегрет, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Варенье, Гуляш из Индейки, Банан, Растительное Масло, Перловка Отварная, Борщ с Говядиной, Сметана . Diner: Арбуз, Грейпфрут, Роллы Филадельфия, Цезарь Салат, Планета Суши Том Ям. Snacks/Andere: Арбуз, Арбуз, Грейпфрут, Арбуз, Планета Суши Том Ям, Роллы Филадельфия. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|