Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2015
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
481 kcal
|
Vet: 39,23g | Eiwit: 20,86g | Kolhy: 15,31g.
Ontbijt: Costco Mini Quiche, Cream (Half & Half). Lunch: Publix Red Bell Pepper, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kraft Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Kroger Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round. Snacks/Andere: Macadamia Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robbi's Gewicht Geschiedenis
|