Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2015
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 40,78g | Eiwit: 73,00g | Kolhy: 21,58g.
Ontbijt: Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee, Market Pantry Half & Half. Lunch: Tostitos Nacho Cheese Dip, Food Lion Pork Rinds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Giant Food Half & Half, Coffee, Tap Water, Metamucil Sugar Free Metamucil. Diner: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken. Snacks/Andere: Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Whipped Cream (Pressurized). meer...
|
|
3036 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren en 15 minuten, Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|