Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
119,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 79,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
481 kcal
|
Vet: 5,63g | Eiwit: 66,84g | Kolhy: 38,14g.
Ontbijt: Dymatize ISO 100 Hydrolyzed, المراعي زبادي قليل الدسم. Lunch: كويكر شوفان, امريكانا ناجت الدجاج. Diner: Bananas , المراعي لبن خالي الدسم, Dymatize ISO 100 Hydrolyzed. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlotfyA's Gewicht Geschiedenis
|