Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3269 kcal
|
Vet: 153,14g | Eiwit: 138,49g | Kolhy: 344,58g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Pesca, Esselunga Soppressata di Calabria, Chef Select Porchetta di Ariccia, Olio Extra Vergine di Oliva, 4 Salti in Padella Penne Tricolore. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Marmellate e Conserve, Pesca, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, La Fattoria Capocollo. Snacks/Andere: Melograno, San Carlo Più Gusto Porchetta alle Erbe, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Barretta Proteica Cookies. meer...
|
|
2949 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 55 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|