Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 59,03g | Eiwit: 58,22g | Kolhy: 151,31g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Great Value Original Potato Chips. Diner: Mushroom Gravy, Fried Battered Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Mashed Potato, Cooked Sauerkraut. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1519 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|