|
|
1429 kcal
|
Vet: 22,20g | Eiwit: 95,88g | Kolhy: 113,61g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Schärdinger Schlossdamer, Reiter Karree-Rose, Tann Burgunderschinken, Efko Essiggurken Pur, Kaffee mit Milch. Diner: Strauchtomaten, Shan'shi Sojasauce, Gekochtes Ei, Zwiebeln, New Lifestyle Hüft-Steaks, Knorr Klare Suppe, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), S-Budget Champignons, Blumenkohl. Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
|
|
3052 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Baden - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 50 minuten, Koken - 1 uur. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roli02's Gewicht Geschiedenis
|