Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2023
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 39,58g | Kolhy: 75,89g.
Ontbijt: Glória Leite em Pó Integral, Glória Leite em Pó Integral. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Diner: Alface, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bimbo Rap10 Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marilimcaetano's Gewicht Geschiedenis
|