Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 35,36g | Eiwit: 52,29g | Kolhy: 139,46g.
Ontbijt: Cassini Biscoito de Polvilho, Batavo Pense Zero Pedaços, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo, Nutrella Frutas, Grãos e Castanhas. Lunch: Ovo, Swift Arroz Cremoso com Camarão. Diner: Pão Francês. Snacks/Andere: Coca-Cola Refrigerante Zero, Yoki Ovinhos de Amendoim, Dolce Gusto Chococino Alpino, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Paulista Leite Desnatado, Banana Prata, Maçã, Mãe Terra Cacau em Pó 100% Cacau, Kitano Canela Em Pó, Nestlé Aveia em Flocos Finos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nilce chaim's Gewicht Geschiedenis
|