Docfern's Logboek, 29 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
81,6 kg Tot nu toe verloren: 18,2 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2023:
1858 kcal Vet: 100,45g | Eiwit: 101,69g | Kolhy: 145,07g.   Ontbijt: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Lunch: Mountain High Fat Free Plain Yoghurt, Kirkland Signature Sliced Peaches. Diner: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Italian Truffle Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Oroweat Keto Bread. Snacks/Andere: Planters Salted Peanuts (1.75 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). meer...
Gewichtstoename van 5,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Docfern's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.