Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 49,03g | Kolhy: 131,62g.
Ontbijt: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Uva Bianca, Patatine Fritte, Fettina di Vitello. Diner: Brigidini, GranArt Ghiottina Croccante, Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Noci. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 27 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 20 minuten, TV Kijken - 6 uren en 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 38 minuten, Lezen - 1 uur en 20 minuten, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|